Journal de Phaqel Z, 12 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2020
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1199 kcal Gras: 43,86g | Prot: 115,13g | Glu: 113,66g.   Petit Déjeuner: Каждый День Курага , Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Яйцо, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Агуша Молоко 2,5%, Heinz Барбекю Соус, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Асто Кета Малосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Champion Чернослив без Косточек, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью,  Куриный суп классика 07.2020. Dîner:  Курица с тмином в соевом соусе 06.2020, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Капуста Белокочанная, Viet Xahh Вьет Сань Рисовая Лапша. Snacks/Autre: Агуша Пюре Яблочное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
2027 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Phaqel Z


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.