Journal de ilMazz79, 13 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
71 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3333 kcal Gras: 121,26g | Prot: 182,16g | Glu: 391,91g.   Petit Déjeuner: Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco,  Porridge ultimo, Milbona Skyr Magro Bianco,  Mix frutta secca e miele. Déjeuner:  Pesca Noce, Milbona Mozzarella Skyrella ,  Pomodori Ciliegini,  Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato,  Zucchine Cotte (da Fresche),  Grano Saraceno. Dîner:  Mela, Certossa Pan Bauletto Integrale ,  Prosciutto Cotto, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Zucchine Cotte (da Fresche),  Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Autre: Eurospin Gallette di Farro Bio,  Pere,  Barretta,  Banana. plus...
1807 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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