Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2020
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 92,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 61,72g | Prot: 66,91g | Glu: 167,34g.
Petit Déjeuner: Flanboisier. Déjeuner: Pêches, Casino Frites au Four , d'Aucy Poêlée Jardinière au Jus de Carottes, Maître Coq Cordon Bleu de Poulet. Dîner: Oeuf (Entier), Tomates, Pêches, Pastèque, Salade 4 Saveurs, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, American Sandwich 7 Céréales, Fleury Michon Surimi, Casino Macaroni, Vinaigre légère, Soignon Chèvre Allégé, Graines de Chia Séchées, Courgette, Carottes. Snacks/Autre: Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Amandes. plus...
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2431 kcal
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Exercice:
Ring fit - 17 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Muushu
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