Journal de ilMazz79, 14 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2020
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3431 kcal Gras: 90,52g | Prot: 241,69g | Glu: 405,01g.   Petit Déjeuner: Milbona Skyr Magro Bianco, Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco,  Mix frutta secca e miele,  Pancakes 200. Déjeuner:  Pesca Noce, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Conad Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous,  Piselli Cotti. Dîner:  Pesca Noce,  Carne di Cavallo,  Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pomodori, Zucchine Cotte (da Fresche), Certossa Pan Bauletto Integrale,  Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre:  Pere, Eurospin Gallette di Farro Bio,  Barretta,  Banana. plus...
1716 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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