Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2020
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 45,16g | Glu: 159,32g.
Petit Déjeuner: Béghin Say Sucre de Canne, Café au Lait. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Pâtes (Cuites), Poivron Farci. Dîner: Glace à la Vanille Riche, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Graines de Tournesol Décortiquées, Nat & Vie Spécialité au Soja Chocolat, Radis, Carrefour Ravioli 4 Fromages, Pizza au Fromage (36 Cm). Snacks/Autre: Brugnon. plus...
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1925 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fan42
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