Journal de Vapo~, 14 juil. 20

Premiers signes de grosse fatigue, vertiges, baisse de tension, évacuation des résidus de l'opération et réapparition des hématuries urinaires. Bref, je suis aux premières limites de mon Jeûne. Pour pallier à cette défaillance, j'ai vu un petit verre de jus de concombre noa, épinards, salade verte, gingembre. ( 120 ml). Puis pour ne pas manquer de réservés, j'ai préparé un jus de carottes et abricots murs. J'en ai pris une petite tasse à café pour apporter une petite dose de bons glucides. J'espère que je n'ai pas stoppé ma cétose.  

Tu avais été prévenu de ces l'arrivée de ces symptômes ? Sinon, n'y aurait il pas nécessité de contacter ton médecin pour lui signaler ? 😕 

@ Yanfele, Il y a deux ans, j'ai eu des signes et j'ai consulté mon médecin. Il a pensé à un petit calcul rénal qui aurait irrité la tuyauterie ou petite infection urinaire. Il m'a traité avec quelques cachets puis plus rien. J'ai cru que c'était fini. Fin 2019 ( 1 an après) cela a recommencé mais plus gravement. J'ai consulté un autre toubib, le mien ayant arrêté son activité. J'ai fait les premiers examens mais après j'ai été stoppé par le confinement. Dès la levée des mesures Covid19, j'ai fait l'échographie qui restait à faire, et là, suspicion de cancer . 5 polypes bien visibles. La suite a été très rapide, examens, scanners opération, et conclusion. 

Non je parlais de tes maux depuis hier, suite à ton dernier commentaire 

@Yanfele, Ah ok, oui, j'ai eu des vertiges et une fatigue du à une tension de 97/78 vraiment basse. De plus, je montais et descendais les escaliers trop souvent pour assembler des meubles à l'étage. Je me suis préparé un jus de légumes verts (concombre bio, épinards, persil, menthe) avec un peu de gingembre. Ma femme voulait un jus de carottes abricots, alors dans la foulée, je lui ai préparé. J'en ai bu une tasse à café après mon jus de légumes, et tout est rentré dans l'ordre. J'ai vérifié ensuite si j'étais encore en cétose, et c'était OK. Mon jeûne n'a pas été rompu. 

Okay, ça a l'air d'aller alors... Question : comment tu fais pour savoir si tu es toujours en cétose ? 

@ Yanfele, J'ai des bandelettes réactives keto-diastix de chez Bayer qui donnent les indications du taux de glucose et de cétones dans les urines. Deux échelles de couleurs que le flacon pour comparer avec la bandelette. Mais je sais aussi maintenant, reconnaître à la couleur des urines. ( Foncées en état de cétose)