Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2020
|
98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 32,32g | Prot: 118,80g | Glu: 166,84g.
Déjeuner: Framboises, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Old El Paso Wrap de Blé Nature, Bonduelle Haricots Rouges Cuisinés, Herta Jambon Fumé le Bon Paris . Dîner: Myrtilles, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Lagavulin Lagavulin, Lactel Lait Bio Demi Écrémé . plus...
|
|
2780 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NonoBdnt
|