Journal de marteani, 15 juil. 20

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fin de la 3ème semaine

69 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 25 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2020:

968 kcal

Gras: 48,22g | Prot: 63,51g | Glu: 67,10g. Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Classique. Déjeuner: Porc, Saumon Cuit, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Sushi Shop California Roll, Avocat, Tomates, Carottes, Riz Gluant. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

@lapin969 merci 😊 j’espère continuer sur cette voie!

15 juil. 20 par le membre: marteani

Historique de poids de marteani

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