Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 39,63g | Prot: 58,66g | Glu: 222,77g.
Petit Déjeuner: セブンイレブン あんバターフランス, ジャムまたはマーマレード（微糖）, 明治 R-1. Déjeuner: お菓子, 卵, きつねうどん, 煮しめ, ちらし寿司. Dîner: ブルドックソース とんかつソース, 煎餅, キャベツ, 豚肉, 卵, 枝豆. Snacks/Autre: お菓子. plus...
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2114 kcal
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Exercice:
Aquagym - 1 heure, Natation (Lent) - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 9号着るぞ
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