Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1753 kcal
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Gras: 59,92g | Prot: 77,04g | Glu: 221,63g.
Petit Déjeuner: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Miel, Jockey Fromage Blanc, Graines de Chia Séchées, Kiwi, Banane. Déjeuner: Auchan Ananas en Tranche, Riz Blanc (Long Grain), Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée. Dîner: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Carrefour Bio Velouté de Courgettes au Basilic, Gillot Camembert de Normandie au Lait Cru, Auchan Comté, Tomme de Savoie, Pain, Madrange Jambon sans Couenne. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
bravo
tu es bientôt à ton objectif !
15 juil. 20 par le membre: alinedez
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Bonsoir et merci ! Bonne continuation pour vous !
16 juil. 20 par le membre: zeloic
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Historique de poids de zeloic
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