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marziana666
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16 juil. 20
Journal de marziana666, 16 juil. 20
Profil de marziana666
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17 maggio : giro vita 68
16 luglio : giro vita 66
Peso pressoché invariato. Reverse diet e pazienza
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,9 kg
.
Reste à parcourir:
6,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juillet 2020:
1993 kcal
Gras: 60,90g | Prot: 113,11g | Glu: 249,86g.
Petit Déjeuner:
Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana Bread al Burro di Arachidi 666.
Déjeuner:
Pomodori Ciliegini, Aquolina Insalata di Mare con Verdure , Gallo Riso Venere Nero Integrale .
Dîner:
Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana Bread al Burro di Arachidi 666, Insalata di Farro, Pane Bianco, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità.
Snacks/Autre:
Prosciutto Crudo, Conad Pan Carré, Melone.
plus...
1435 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
9 supporteurs
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Commentaires
Beh questo vuol dire tanto! Bravissima!!!!
16 juil. 20 par le membre:
Lisa.81
Grazie ❤️
16 juil. 20 par le membre:
marziana666
complimenti davvero:)
16 juil. 20 par le membre:
Erika250292
Grazie 🙏🏻
16 juil. 20 par le membre:
marziana666
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