Journal de kirschpm, 16 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2020
49 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

858 kcal Gras: 39,49g | Prot: 44,19g | Glu: 80,29g.   Petit Déjeuner: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Déjeuner: Melon, Carrefour Merguez de Volaille, Tomates, Poitrine de Porc, Lidl Salade Piémontaise, Carrefour Taboulé Oriental Duo de Poivrons et Menthe, Brochette de Boeuf, Salade Verte, Radis, Courgette, Chou-Fleur. Dîner: Carrefour Boisson Noisette, Melon, Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%. Snacks/Autre: Tassimo Cappuccino. plus...
4006 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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