Journal de Amgine29, 15 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2020
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1440 kcal Gras: 44,64g | Prot: 63,28g | Glu: 195,14g.   Petit Déjeuner: Rude Health Puffed Rice, Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate, Alpro Hazelnut Milk. Déjeuner: Parmigiano (in Pezzi), Ko-Lee Rice Vermicelli Noodles, Pomodoro Cuore di Bue, Avocado. Dîner: Rankin Irish Soda Bread, Tomato Stall Oak Smoked Vine Tomatoes, Waitrose Essential Chick Peas (Drained), Sainsbury's Tahini, Tesco Sweet Potatoes, Sainsbury's Cod Loin, Don Mario Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Autre:  Cacao Amaro in Polvere,  Ananas, Pipers Arreton Tomato Crisps. plus...
1398 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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