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2450 7:13am
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2387 kcal
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Gras: 69,77g | Prot: 159,89g | Glu: 293,74g.
Petit Déjeuner: مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ندى حليب البروتين مع التمر, العلالي معجون طماطم, Red Tomatoes, Egg Yolk, Egg White, Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, Orange, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Déjeuner: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Skinless Chicken Breast, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Green Sweet Pepper, Zucchini, Green String Beans, Butternut Winter Squash, Potato (with or Without Peel), Red Onions. Dîner: Melon JUAN Canary (A&W). Snacks/Autre: Walnuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Unroasted Almonds, Pistachio Nuts, Cashew Nuts, Meybona ORGANIC MILK CHOCOLATE (BIO SCHOKOLADE VOLLMILCH 35%). plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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