Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2020
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 86,88g | Prot: 69,20g | Glu: 127,72g.
Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Pain Complet. Déjeuner: Fromage Gouda, Kiwi, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Concombres au yaourt. Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, La Laitière Glace Vanille , Bridélice Crème Fraîche 15%, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Quiche chèvre courgette. plus...
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1984 kcal
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Exercice:
Yin yoga - 1 heure et 30 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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