Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2020
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109,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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119 kcal
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Gras: 13,50g | Prot: 0,00g | Glu: 0,00g.
Dîner: Кунжутное Масло. plus...
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7811 kcal
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Exercice:
пресс подъем ног 2 подхода по 25 - 4 minutes, пресс подъем копуса 2*25 раз - 12 minutes, Bain - 20 minutes, наклоны влево вправо с гант - 4 minutes, жим гантелей вверх - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 36 minutes, Vélo d'appartement - 4 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 heures, наклоны вниз с гантелями - 4 minutes, жим гантелей сидя - 20 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de vladpost
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