Journal de choups251114, 29 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
91 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1829 kcal Gras: 77,06g | Prot: 123,13g | Glu: 131,34g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café Classique ,  Fromage Blanc, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio. Déjeuner:  Pain Complet, Babybel Mini Babybel, Nectarines, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Haricots Verts, Auchan Magret de Canard. Dîner: Dulano Jambon Cru Italien, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Tomates Cerises Italie,  Bette Cuite,  Pâtes (Cuites),  Vin Merlot. Snacks/Autre:  Tisane. plus...
2513 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de choups251114


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