Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2020
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 38,60g | Prot: 55,11g | Glu: 136,39g.
Petit Déjeuner: Everyday Lait Écrémé, Café, Meli Honing, Colruyt Everyday Verse Kaas Light, Alpro Margarine Light, Biaform Volkoren Intégral, Rabeko Aardbeienconfituur. Déjeuner: Prunes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates Cerises, Choux de Bruxelles, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Dîner: Colruyt Haché de Poulet , Biaform Volkoren Intégral, Royco Minute Soup Prei, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf, Jambon de Dinde. Snacks/Autre: Pomme, Dolce Gusto Café au Lait. plus...
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1929 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dinalina25
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