Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2020
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3416 kcal
|
Gras: 123,69g | Prot: 195,62g | Glu: 398,38g.
Petit Déjeuner: More, Milbona Skyr Magro Bianco, Mix frutta secca e miele, Pancakes latte. Déjeuner: Pere, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Grana Padano Grana Padano, Mozzarella di Bufala, Lenticchie Cotte, Grano Saraceno. Dîner: Pere, Eurospin Gallette di Farro Bio, Dal Salumiere Filetti di Bresaola, Milbona Formaggio Spalmabile Skyr, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Uovo all'occhio di Bue, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Snacks/Autre: Pesca Noce, Barretta, Banana. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilMazz79
|