Journal de Vapo~, 20 juil. 20

Vous êtes vraiment courageux ! Vous allez bien, pas trop fatigué aujourd’hui? 

@tiphaineeee, si, pas mal de fatigue musculaire, mais fatigue saine. J'en avais besoin. J'ai du prendre du jus de légumes en fin de journée de marche et beaucoup de soupe de tomate diluée le soir en rentrant de cette très longue randonnée avec de bons dénivelés. J'ai réduis la cétose de très forte à modérée pour éviter d'aller trop loin dans l'épuisement. Je gère ma cétose ( mais plus mon poids) pour rester dans ce mode de jeûne, surtout pour poursuivre encore un peu. Merci à toi pour tes encouragements. 

encore bravo pour ce courageux jeune, nous sommes de tout cœur avec toi. Merci pour ton post sur le tabac, je suis passée à la cigarette électronique depuis 2 mois, mais maintenant je suis accro à elle !! c'est toujours moins pire, enfin j'espère...j'entame un programme de meditation et soin énergétique auj pour essayer de gérer mon stress autrement...never give up 😊 

Combien de jours de jeûne visez vous? 

Bonjour @anne-claire, Le calcul d'après mon poids et ma pathologie serait de 40 jours. Si j'intègre ma préparation au jeûne en baissant mes calories à 500 kcal/j sur 7 jours en un seul repas quotidien, et la reprise alimentaire approximativement de 10 jours avec uniquement des jus de légumes et salades de crudités et mon jeûne hydrique ( déjà 21 jours...) ça fait 7 + 21 + 10 = 38 jours. Je pense poursuivre jusqu'à la fin du mois avec quelques soupes ou bouillons dilués chaque soir. Je reprendrai une alimentation plus riche début août avant mes rdv d'oncologie. Voilà voilà...,🙏 

C’est un sacré challenge ! J’ai eu l’occasion de faire un jeune hydrique il y a deux ans , j’ai tenu 17 jours , après quoi je commençais à sentir des fourmis autour des lèvres et quelques moments de flottement. Bon courage en tous cas , prenez soin de vous !  

Bonjour, bravo mais quels sont les bénéfices sur le corps ? 

@Aélita974, Pour répondre à ta question, je dirais que je fais ce jeûne pour des raisons thérapeutiques après découverte d'un cancer de haut grade de la vessie. Sans refaire l'histoire de mon challenge, je tente de me soigner par le jeûne avant d'attaquer les chimiothérapies, voir opération. ( Des témoignages de personnes guéries du même type de cancer s'en sont sorties sans avoir eu recours à la chirurgie). En ce qui me concerne, j'ai perdu presque 20 kg en 3 mois, ma tension est passée de 160/100 à 120/75, ma peau est plus souple, mes douleurs articulaires disparaissent, et je sens des changements dans mon corps. J'en reparlerai plus tard. Mais je ne conseille nullement de faire cela en dehors de tout cadre et informations préalabls  

C’est un combat que tu as décidé de mener à ta façon et c’est admirable. Bravo. Je ne me suis jamais renseignée sur le jeûne et ses bienfaits face au cancer. Mais je suis curieuse de savoir si cela fonctionne ou améliore l'état de santé. D’après ce que tu me dis ton corps se porte mieux, et il me semble que le jeûne permet à l’organisme de renouveler ses cellules et de se concentrer sur les maux du corps et de « s’auto-soigner » mais à quel degré, je ne sais pas... Je t’envoie pleins d’ondes positives pour ton combat ^^