Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 65,42g | Prot: 53,49g | Glu: 205,23g.
Petit Déjeuner: Graines de Lin, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Chia Séchées, Sirop d'Erable à 100%, Activia Nature, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise, Nat & Vie Spécialité au Soja Chocolat, Chipolatas, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Ratatouille Maison. Dîner: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Pêches, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Concombre (Pelé), Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Pizza au Fromage (36 Cm). Snacks/Autre: Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise. plus...
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1920 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fan42
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