Journal de marteani, 21 juil. 20

ahh perte lente en ce moment, peut-être à cause dd mon rythme de sommeil irrégulier?
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 24,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

856 kcal Gras: 32,24g | Prot: 51,12g | Glu: 92,00g.   Déjeuner: Champignons Portabella (Grillés), Carrefour Palmiers, Banane, Lipton Thé Vert Classique, Bjorg Tofu Nature, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Poivre Noir, Sel, Riz Blanc, Monoprix Thon Albacore au Naturel, Huile d'Olive, S&B Golden Curry Hot. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
C'est fort probable, le bon sommeil est l'un des meilleur allié de la perte de poids! 
21 juil. 20 par le membre: madameOuka



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