Journal de Keilin_4, 21 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020

51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg. Reste à parcourir: 1,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2020:

1600 kcal

Gras: 45,80g | Prot: 50,57g | Glu: 258,22g. Déjeuner: Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Cooked Green Banana in Salt Water, Great Value Red Beans, No Name Long Grain White Rice. Snacks/Autre: Chifles Plantain Chips, Gelatin Snacks, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Yellow Summer Squash, Nestle Nido Fortificado. plus...