Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2020
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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2012 kcal
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Gras: 91,27g | Prot: 135,98g | Glu: 157,19g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Фундук, Кукурузная Каша на Молоке. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Рис Вареный, Лосось на Пару. Dîner: Куриная Грудка Вареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Щедрые Хлебец Ржаной, Орехи Кешью, Простоквашино Сливки 20%, Лента Белая Смородина, Простоквашино Творог 5%, Alpro Soya Original Soya Drink, Американо. plus...
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1619 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de k1evyinik
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