Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2020
|
56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2372 kcal
|
Gras: 107,51g | Prot: 112,84g | Glu: 236,42g.
Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Milky Way Шоколадный Батончик, Light Flight Печенье с Натуральными Злаками Финик Банан, Leti Отруби Ржаные, Компас Здоровья Семена Конопли, Льняные Семена. Déjeuner: Помидоры, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Маш с Проростками, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Ядро Абрикосовой Косточки, Грецкие Орехи, Красная Смородина, Leti Отруби Ржаные, Магнит Банан, Летний Луг Творог Обезжиренный , Сушеные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы. Dîner: Додо Пицца Пицца 4 Сыра на Тонком Тесте, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Куриное, Морковь, Кабачок, Оливковое Масло, Куриная Печень. Snacks/Autre: Light Flight Печенье с Натуральными Злаками Финик Банан. plus...
|
|
1798 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, тренировка Total Body Shock - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elenka_SF
|