Journal de Evulik_m, 23 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2020
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1311 kcal Gras: 44,99g | Prot: 103,05g | Glu: 119,28g.   Petit Déjeuner: Марковный тортик. Déjeuner: Lidl Mon Pain Bio Nature, Auchan Tzatziki, Pommes de Terre Vapeur, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Poisson Grillé, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Poivron Rouge Doux, Tomates, Saint Eloi Quinoa Blond Cuit. Snacks/Autre: Casino Blanc de Dinde, Alter Eco Chocolat Noir Fruit de la Passion. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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