Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2020
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 28,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1018 kcal
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Gras: 26,43g | Prot: 59,54g | Glu: 138,44g.
Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat Chaud, Pomme, Les Croisés Mini Beurre , Pain Blanc. Déjeuner: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Salade de Fruits, Riz Basmati (Cuit), Colombo de Poulet. plus...
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2306 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aure.ledantec
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