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Après une semaine un peu compliqué pendant laquelle j'étais montée à 78.9 j'ai réussi à presque regulariser. Le moral en prends un coup mais je sais qu'il faut s'accrocher et continuer même si parfois on a envie d'abandonner. Allez on avance 😉
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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970 kcal
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Gras: 29,05g | Prot: 50,12g | Glu: 87,91g.
Petit Déjeuner: Béghin Say Sucre de Canne, Thé sans Sucre. Déjeuner: Vin Rosé, Semoule Cuite, Senseo Café, Saumon Cuit, Purée de Tomate , Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Tomates, Courgette, Figues, Huile d'Olive. Dîner: Magnum Mini Classic, Moutarde, St Môret Ligne & Plaisir, Tomates Cerises, Florette Radis, Mini-Carottes, Vin Rosé. Snacks/Autre: Perrier Eau Gazeuse, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Cristaline Eau de Source. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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