Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2020
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36,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1805 kcal
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Gras: 86,10g | Prot: 53,19g | Glu: 208,56g.
Petit Déjeuner: Anis, Cacahuètes, Amandes, Noix de Cajou, Pruneau Sec, Abricots, Banane, Cannelle, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Saint Azay Coppa Italienne, Saint Azay Viande des Grisons, Yumyum Nouilles Poulet. Dîner: Belin Croustilles Emmental, Carrefour Pâté en Croûte Cocktail , Les Croisés Prim'frais Ail et Fines Herbes, Gastromer Les Émiettés Thon Chorizo, Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Old El Paso Tortilla Chips, Croc'frais Olives à la Méditerranéenne, Tomates Cerises. plus...
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1340 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Monter les Escaliers - 12 minutes, Debout - 4 heures, Douche - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 3 heures et 5 minutes, Etudier - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 13 minutes, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ningishzida
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