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39.9%
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1260 kcal
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Gras: 43,67g | Prot: 49,77g | Glu: 171,55g.
Petit Déjeuner: キウイフルーツ, ヒレカツ, ザウアークラウト, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, マスタード, Meiji R-1, ゆで卵, レーズンパン, きゅうり. Déjeuner: ネギ, 玉ねぎ, キムチ, 農心 トッポギ, 卵, 焼き豚, ジャガイモ（皮付き、塩なし、電子レンジ調理）, 豚しゃぶ. Dîner: スイカ. Snacks/Autre: 森永乳業 MOW バニラ, カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). plus...
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2074 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 40 minutes, Aquagym - 20 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 9号着るぞ
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