Journal de hobodon (호주부), 26 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2020
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1505 kcal Gras: 49,41g | Prot: 53,41g | Glu: 218,94g.   Petit Déjeuner: 커피, 삶은 계란, 바나나, 제스프리 골드키위, 파프리카, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Multi Grain Crispbread, 혼합 견과류, 아오리사과. Déjeuner: 현미밥, 토마토, 양파구이, 파프리카, 안심스테이크. Dîner: 삶은 계란, 파프리카, 방울 토마토, 팔도 비빔면. Snacks/Autre: 상하목장 유기농 저지방 우유 , 커피. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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