Journal de Menfroid, 26 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2020
97 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2785 kcal Gras: 133,92g | Prot: 141,50g | Glu: 223,75g.   Petit Déjeuner: Saucisson Sec, Carottes, Patrimoine Gourmand Abondance au Lait Cru, Boursin Ail et Fines Herbes,  Pain Blanc. Déjeuner: Lidl Fruits de Mer (Chocolats), Sucre Brun, Leader Price Chocolat Noir 85%, Pommes Pink Lady,  Tomates Cerises,  Rosbeef. Dîner:  Confitures et Conserves, Bio Village Beurre Doux, Leffe Leffe Brune, Lidl Fruits de Mer (Chocolats),  Pain Complet. plus...
2597 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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