Journal de ThaïsM, 26 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2020
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

587 kcal Gras: 6,93g | Prot: 52,89g | Glu: 81,42g.   Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Carrefour Filet de Cabillaud , Concombre (avec Peau), Tomates, U Mais Doux . Dîner: Saint Eloi Mouliné Légumes Variés, Miel, Delisse Fromage Blanc 0%. plus...
298 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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