Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2020
|
91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 65,01g | Prot: 70,93g | Glu: 195,54g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Абрикос, Магнит Банан, Ого Овсяные Отруби, Геркулес Геркулес Монастырский, Белая Долина Ряженка 2,5%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сметана, Чеснок, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Dîner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Bonfesto Рикотта Лайт, Дыня, Салат Овощной с Маслом, Картофель Молодой. Snacks/Autre: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Сахаром, НЕВА Зефир в Шоколаде. plus...
|
|
2394 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Travail - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Shopping - 31 minutes, Regarder TV - 3 heures, Samsung Health - 13 heures et 16 minutes, Conduire - 2 heures et 1 minute. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Olkinn
|