Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2020
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1066 kcal
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Gras: 34,55g | Prot: 63,02g | Glu: 133,26g.
Petit Déjeuner: Meli Honing, Rabeko Sinaasappelconfituur, Colruyt Everyday Verse Kaas Light, Vitelma Light Smeren, Everyday Lait Écrémé, Café, Biaform Volkoren Intégral. Déjeuner: Oeuf, Kelvin Colin d'alaska, Compote de Pommes Non Sucrée, Haricots Verts, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Choux de Bruxelles, Carottes, Boni Ricotta, Boni Verdunde Room 7%, Becel Bakken en Braden Light, Champignons. Dîner: Boni Chocolat Noir 72%, Colruyt Everyday Beschuiten, Delhaize Cottage Cheese, Filet de Poulet, Colruyt Filet de Poulet, Patate Douce, Soupe de Courgette. Snacks/Autre: Pastèque, Pastèque. plus...
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1932 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dinalina25
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