Journal de AhmedFit, 28 juil. 20

2450
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2408 kcal Gras: 70,02g | Prot: 160,22g | Glu: 294,91g.   Petit Déjeuner: جرينز مسحوق الفانيلا, المراعي حليب قليل الدسم طويل الاجل, WILDLY ORGANIC CACAO POWDER,  Egg White, Egg Yolk, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, هجور بودرة التمر, الصافي دانون زبادي أكتيفيا كامل الدسم, Natureland PEANUT BUTTER, شوفان فلندي شوفان عضوي,  Date. Déjeuner: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Potato (with or Without Peel),  Green String Beans, Red Onions, Butternut Winter Squash, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Zucchini, Skinless Chicken Breast, Carrots, Green Sweet Pepper. Snacks/Autre: Quanta Craemy Milk Chocolate, Kitkat Mini, Baja Diyafa Seeds. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AhmedFit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.