Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2020
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 55,11g | Prot: 112,41g | Glu: 163,73g.
Déjeuner: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Zespri Kiwi Sungold . Dîner: Zespri Kiwi Sungold , Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Banane, Lactel Lait Bio Demi Écrémé . plus...
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2701 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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