Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 44,83g | Prot: 49,32g | Glu: 220,10g.
Petit Déjeuner: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Déjeuner: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Herta Tendre Noix Supérieur , Mirabelle, Pastèque, Avocat, Baguette. Dîner: Prunes, Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Carrefour Oignon, Carrefour Discount Lardons, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Riz Basmati, Petits Pois (Surgelés), Maïs, Oeuf. Snacks/Autre: Cookies tout choco felder, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Prunes. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cocobdlt
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