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Back and biceps and abs
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 47,86g | Prot: 160,91g | Glu: 107,94g.
Petit Déjeuner: Frigo Light String Cheese, Great Value Saltine Crackers, Coffee, Butter, Toasted White Bread. Déjeuner: Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese Sticks, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Dîner: 365 Sweet Potato Puffs, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Roma Tomatoes, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Snacks/Autre: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Kroger Gel Bites - Orange. plus...
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2954 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Assis - 12 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 59 minutes, Musculation (Modérée) - 58 minutes, Repos - 1 heure et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
29 juil. 20 par le membre: newnamewhodis
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My biggest fear is that it will close again so burning it down is definitely not an option, weirdo! Are you crazy or something?
29 juil. 20 par le membre: davidsprincess
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Thanks for your double comment on my before and after health renovation photos, DP. I sure appreciate you! ❤
29 juil. 20 par le membre: lonniehuffman
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Well deserved, Lonnie! 👍🏼😉
29 juil. 20 par le membre: davidsprincess
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I am so hoping for your sake the gym stays open! 💪 You are doing so amazingly! 🌹😊
29 juil. 20 par le membre: melissatwa
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Hopefully the gym will stay open. PF is requiring masks while working out starting Sat. I'm really bummed about that.
29 juil. 20 par le membre: tatauu22
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Historique de poids de davidsprincess
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