Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 44,42g | Prot: 64,03g | Glu: 148,46g.
Petit Déjeuner: Panificadora Três Irmãos Biscoito Ferradura. Déjeuner: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Coração de Boi, Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Carne. Dîner: Coração de Boi. Snacks/Autre: Panificadora Três Irmãos Biscoito Ferradura, Uvas, Pepeta Bolacha Amanteigada, Vita Pães Pão de Forma Integral, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango. plus...
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2927 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures et 30 minutes, Esteira/corrida - 1 heure et 15 minutes, Fitness - 55 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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