Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2216 kcal
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Gras: 79,81g | Prot: 107,72g | Glu: 264,92g.
Petit Déjeuner: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Nestlé Chocolat Noir, Oeuf, Banane, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Nectarines, Figues, Ratatouille Maison, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain d'orge. Dîner: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Pain de Blé Entier, Oeuf, Houmous, Boeuf Haché. Snacks/Autre: Datte, McVitie's Digestive Milk Chocolate, Croissant au Chocolat, Croissants au Beurre. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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