Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 34,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1611 kcal
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Gras: 67,39g | Prot: 98,69g | Glu: 144,09g.
Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café Expresso, Pain Complet, Alpro Lait d'avoine , Alpro Lait de Coco. Déjeuner: Yoplait Petit Suisse 0%, Avocat, Concombre (Pelé), Vinaigrette Maison, Les Croisés Meule Fruitée, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Riz Basmati (Cuit), Tomates. Dîner: Bio Village Chocolat Noir Menthe , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Taillefine Coco, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Autre: Amandes, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche . plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de steph.bar
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