Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 46,32g | Prot: 78,53g | Glu: 141,39g.
Petit Déjeuner: Marilan Bolacha Maizena, Ovo, Angeloni Pão Francês Mini com Gergelim. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Coração de Boi. Dîner: Arroz Branco (Cozido), Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Bolo de Chocolate. Snacks/Autre: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Angeloni Pão Francês Mini com Gergelim, Garoto Baton Ao Leite, Pepeta Bolacha Amanteigada, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). plus...
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2334 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 3 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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