Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 89,23g | Prot: 77,67g | Glu: 181,21g.
Petit Déjeuner: Капучино, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Хлеб. Déjeuner: Причуда Печенье с Глазурью, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Яшкино Печенье Овсяное, Чай, Подлива, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Dîner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Подлива, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Snacks/Autre: Яшкино Печенье Овсяное, Marabou Шоколад с Фундуком, Чай, Черешня, Куриная Отбивная. plus...
|
|
1442 kcal
|
Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Galчonok
|