Journal de 'Natalia, 31 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1310 kcal Gras: 65,15g | Prot: 53,83g | Glu: 128,02g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Landers Сыр Легкий 30%, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке, Bounty Bounty. Déjeuner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Landers Сыр Легкий 30%, Нектарины, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, ВкусВилл Фарш из Телятины, Рис Вареный. Dîner: Нектарины, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. plus...
1593 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
ты мне это дело брось😏не надо нам никаких плюсов! 
31 juil. 20 par le membre: littlEnergizer-220v
так получилось😄 🙈😊 
31 juil. 20 par le membre: 'Natalia
А тебя вчера девушка на счёт творога с углями на ночь предупреждала😄😉,может и правда так есть нельзя?!🤔А я то дурында творог тоже с ягодами и вареньем на ночь ем😄 
31 juil. 20 par le membre: littlEnergizer-220v
Свет, я средний вес вбила, он уже держится стабильно несколько дней. Творог с ягодами на меня не влияет, просто опять ем больше, чем трачу, хотя браслет "говорит" обратное, врёт по ходу😄 
31 juil. 20 par le membre: 'Natalia
Значит мышцы подросли😳😃🤝 
31 juil. 20 par le membre: littlEnergizer-220v
однозначно они😂😄 
31 juil. 20 par le membre: 'Natalia

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 'Natalia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.