Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
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101,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 31,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2058 kcal
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Gras: 90,85g | Prot: 77,08g | Glu: 219,14g.
Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Poached Egg (with Salt), Asda Wholemeal Toastie, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Galaxy Darker Milk. Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Sea Salt Ridge Crisps, Village Bakery Thick White Bread, Flora Light, Morrisons Chilli & Garlic Kalamata & Halkidiki Olives, Morrisons Tikka Chicken Slices, Tesco Baby Plum Tomatoes, Morrisons Red Pepper Houmous, Asda Chosen By You Sundried Tomatoes, Morrisons Chocolate Cupcakes, The Cheese Emporium Onion & Chive Double Gloucester. Dîner: Asda Cooked Beetroot, Asda Frozen For Freshness Blueberries, Vita Coco Coconut Water, Ginger . Snacks/Autre: Grapes, Twinings Focus Tea, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball. plus...
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2848 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de johnsonwj26
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