Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1873 kcal
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Gras: 100,41g | Prot: 63,16g | Glu: 160,62g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Nature, Pain Complet, Flocons d'avoine (40g), Lait de Coco, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain Complet, Kiwi, Monique Ranou Jambon Blanc, Amora Mayonnaise de Dijon, Huile d'Olive, Carottes, Gaspacho. Dîner: Poke bowl saumon, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Glaces à la Vanille, Alvalle Gazpacho, Vin de Table Rouge. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Hatha Yoga DD - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pamplerose
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