Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3420 kcal
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Gras: 130,56g | Prot: 248,44g | Glu: 309,21g.
Petit Déjeuner: Lidl Tarte aux Pommes, Café Expresso, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - Chocolate Hazelnut, Auchan Lait Demi-Écrémé , Amandes, Raisins Secs, Pomme Golden, Auchan Flocons d'avoine. Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - Chocolate Hazelnut, Haricots Verts, Blanc de Poulet. Dîner: Foie d'Agneau, Auchan Avocat, Salade Verte, Soupe de Légumes, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Pois Chiches Secs Cuits, Ail, Persil, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - Chocolate Hazelnut. Snacks/Autre: Madeleine, Tarte aux Pommes, Fromage Blanc (Non Gras). plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alitifoura
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