Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1524 kcal
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Gras: 49,84g | Prot: 127,28g | Glu: 105,84g.
Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Noix de Cajou Grillées Salées, Fleury Michon Jambon le Braisé . Dîner: Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Lagavulin Lagavulin, Lactel Lait Bio Demi Écrémé . plus...
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2709 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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