Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2020
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1353 kcal
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Gras: 96,39g | Prot: 99,08g | Glu: 23,13g.
Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Foodspring Protein Cream, Huile de Coco, Dolce Gusto Lungo. Déjeuner: Freshona Poêlée Mexicaine , Lidl Escalope de Dinde, Piquebroche Brochettes de Dinde . Dîner: Foodspring Protein Cream, Lidl Yaourt à la Grecque. Snacks/Autre: Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale , Le Gaulois Escalope de Dinde, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Oeuf, Mascarpone. plus...
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1189 kcal
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Exercice:
yoga perso j6 - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mammacla
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